Ikigai: японският начин на живот, който обещава щастие

Ikigai: японският начин на живот, който обещава щастие

Ikigai: японският начин на живот, обещаващ щастие


Бързаме да успеем, бързаме да получим повече, бързаме да се наживеем, защото все се намира някой, който да ни каже, че животът е кратък.


И колкото и това да е вярно, е вярно и другото – че животът всъщност е дълъг и има много дни, в които трябва да имаме желание да отворим очи и да сме добри, отдадени и полезни на себе си и другите.


А ако живеем на бързи обороти, как ще имаме гориво за всички дълги дни, които се простират пред нас?


Икигай. Това е горивото за дълголетно щастие на японците. То, за разлика от консуматорската западна култура, набляга на вътрешното удовлетворение от начина, по който живееш и нещата, които правиш.


Не притежанията, не титлите и не успехите, а тихото задоволство, което само човек с мисия изпитва.


И тук не става дума за грандиозни дела, а за малкия ни вътрешен мир, до който можем да стигнем, ако следваме японския път, наречен “икигай”.


Икигай е японска концепция, която съчетава в себе си „ики“ – живот и „гай“ – ценност. „Можем да го преведем като „причината да бъдеш“ – това, което те кара да станеш от леглото всяка сутрин“, обяснява Хектор Гарсия, съавтор на книгата „Икигай: Японската тайна за дълъг и щастлив живот“.

Можете да откриете своя икигай, ако отговорите искрено на следните въпроси:


Какво обичате да правите? В какво сте добри? От какво има нужда света? От какво може да печелите пари?


Когато намерите пресечната точка и на четирите отговора, там ще откриете и своя икигай.


Това е ценността на вашия собствен живот. И неговия смисъл, разбира се.


Откриете ли икигай, смятат японците, ще заживеете в мир със себе си във всеки един ден от дългия ни и прекрасен живот.